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La boutique Almarosa

A offrir ou à s'offrir : de la douceur, de l'apaisement, de la clarté, de l'énergie, une stabilité émotionnelle, l'amour de soi

Retraite Yoga Coaching 2024

590.00 

Une expérience unique entre femmes

Si vous êtes en quête de sens et d’épanouissement, pour reprendre votre place et déployer vos talents, redynamiser votre activité cet espace est fait pour vous. Ce programme vous permettra de vous connecter avec d’autres femmes ayant les mêmes valeurs , les même aspirations et l’envie d’avancer librement, tout comme vous. Quelques jours sur les terres portugaises, en Algarve, pour une déconnexion du quotidien mêlée à une reconnexion à soi tout en douceur, entre introspection et partage avec d’autres femmes, la magie va s’opérer vers la guérison, la reconnaissance ainsi que la révélation de soi, l’alchimie des sons, des mots, du féminin. Un rendez-vous en immersion entre soi-même et la nature.

Ce séjour est pour toi si :

Cette retraite s’adresse aux femmes qui veulent se ré-accorder avec qui elles sont vraiment, redécouvrir leur personnalité et reprendre leur pouvoir. En dégageant ce qui fait barrage au fur et à mesure de ce cheminement vous vous ré-approprierez votre potentiel. Toutes les étincelles d’énergies qui vous permettrons d’avancer dans vos projets seront rassemblées durant ces quelques jours , prenez ce temps pour vous.

  • Tu es fatiguée de répéter toujours les mêmes schémas
  • Tu souhaites avancer dans ta vie personnelle et professionnelle
  • Tu as envie de te ressourcer et booster ton énergie
  • Tu souhaites enfin t’affirmer et prendre ta place

Tu n’arrives pas à :

  • dire non
  • te faire passer avant les autres
  • poser tes limites
  • communiquer avec assertivité
  • exprimer ta vérité
  • assumer tes émotions, ta sensibilité
  • mettre en place tes projets
  • être audacieuse…

Tu as peut être peur :

  • du regard / jugement des autres
  • d’être rejetée
  • de ne pas être aimée pour qui tu es vraiment

Au programme

Coaching Neurosciences, Yoga, Méditation pleine conscience, Breathwork…

Types de yoga enseignés : Vinyasa, Yin yoga tous niveaux, débutantes bienvenues 

Dates

Les dates seront confirmées prochainement, pour une retraite au printemps. Il n’est pas possible de prendre le stage en cours de route ou de le quitter prématurément. Il est possible de rester une nuit supplémentaire à la villa.

Lieu : dans une belle villa portugaise en Algarve

A 20mn de l’aéroport de Faro, à Sao Bras de Alportel, en chambres partagées

Repas cuisinés avec amour

Paiement plusieurs fois possible

Nombre de participants : 10

Optionnel : Lors de cette retraite, pour soutenir votre travail, il sera possible chaque jour du stage de 7h30 à 9h et de 14h à 15h30, de recevoir des soins de magnétisme/soins énergétiques d’1h30 (65 euros) dispensés par Nadège Bouchard
Si vous êtes intéressée, nous vous invitons à réserver par mail nadege.b70@gmail.com

Inclus dans le programme

4 jours/3 nuits en pension complète avec

  • 2 petits déjeuners, 2 déjeuners, 3 diners, 1 brunch, collations
  • Navette aller retour aéroport Faro – Villa
  • 6h de Yoga
  • Breathwork
  • 6h Coaching de groupe

Non inclus

  • Les billets d’avion
  • Vos dépenses sur place
  • Les activités en option
  • L’assurance voyage

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