Antonia DE SOUSA Coaching Yoga – Pour une vie apaisée & florissante

Suis enfin l'appel de ton cœur dans l'accompagnement holistique

Coaching | Bilan de compétences | Yoga pour (futures) entrepreneures du bien être

Parce qu'une bonne estime/connaissance de soi sont essentielles pour une vie personnelle & professionnelle apaisée et florissante !

Je vous aide à poser les actions alignées avec vos valeurs profondes, trouver les solutions en vous. Fini de gaspiller son énergie et son temps ! Fini de passer les besoins des autres avant les siens. C'est l'heure de se faire kiffer !

Olá moi c'est Antonia !

Coach | Prof de Yoga

Bienvenue dans l’univers almarosa.fr, les pieds sur Terre la tête dans les étoiles. J’œuvre au service de la l’harmonie, l’amour et capacités naturelles, en accompagnant les humains sur un chemin de changement, transformation, apaisement, tenant compte des plans physique, émotionnel, mental, spirituel et énergétique. Je guide tant des (futurs) Coachs / thérapeutes, entrepreneurs/cadres/managers, sur des problématiques de non-être à soi, selflove, alignement, affirmation de soi, connaissance de soi, multi potentialité, gestion émotionnelle… que des particuliers et entreprises. Cela demande souvent de passer par des moments inconfortables, mais qui se feront dans un cadre sécurisé, de non jugement, avec conscience et douceur. Mon parcours me permet de te proposer aujourd’hui des coachings avec un nombre variés d’outils, ainsi que des expériences. Si tu veux en savoir plus, sur moi, c’est par ici.

Harmonieusement,

Témoignages accompagnements

Anita de La Cabane Nomade, 35 ans | Poitiers

SHOOTING & BREATHWORK COLLECTIF

J’ai eu la joie de rencontrer Antonia à plusieurs reprises. Ses multiples talents m’impressionneront toujours. Elle s’est montrée à la fois professionnelle, organisée, mais aussi créative et soutenante, lors de photos de groupe et en individuel. C’était très agréable d’être en sa présence, et les photos sont naturelles. J’ai aussi eu la chance de faire l’expérience d’un Breathwork en groupe avec elle : une véritable exploration intérieure qui m’a permis de gagner en confiance, limpidité d’esprit et de ressentir pleinement la circulation de la Vie à l’intérieur de mes corps. Merci Antonia pour tes belles qualités humaines aussi, ta gentillesse, ton sens de l’humour et ta joie de vivre par tous les temps.

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Carole, 50 ans | Coach | Saint-Rémy-de-Provence

COACHING PERSONNEL 6 MOIS

Un grand merci à toi Antonia, pour ta présence tout au long de ce chemin chaotique. Tu m’as aidée à affronter mes blessures, mes peurs. Ta douceur, ta bienveillance, ta gaieté et ton professionnalisme ont été un soutien vital, précieux. Elle m’a également aidé à mettre en lumière et résoudre des blocages. Nous avons ouvert ensemble la porte pour que je devienne enfin moi. Elle m’a également fait travailler avec nombreux exercices introspectifs… Grâce à Antonia, j’ai réussi à sortir de ma zone de confort en toute sécurité… Nous avons ensemble amorcé mon changement. J’étais une chrysalide et je deviens un papillon…
L’impact de notre coaching au niveau de…

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Fatimata, 37 ans | Coach | Paris

REPORTAGES PHOTOS 4H

Merci infiniment à toi Antonia, merveilleuse Photothérapeute Holistique. Tu as réussi à faire ressortir ce que je voulais : lumière, affirmation de son identité, douceur et profondeur, la force tranquille. Je ne m’attendais pas à ce point ! Cela va au-delà de mes attentes, je suis très contente du résultat. Cela m’a permis de me voir différemment, de prendre conscience de ce que j’ai intériorisé. C’est un peu comme un relooking. Rien avoir avec un photographe classique ! Si je compare avec ma première expérience photo, avec “un simple photographe”, c’était beaucoup moins dans la compréhension de qui j’étais. Acquisition d’une banque d’images personnalisées : ma double satisfaction. Le résultat est merveilleux.

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